Íme egy példa egy heti menü tervezéséről és megvalósításáról. Az ételeket a heti történésekhez próbáltam illeszteni. Kedden meglátogatott minket egy barátnőm kislányával. Szerdán műtötték a férjem bölcsességfogát, csak püréket tudott enni. Pénteken jön a férjem keresztanyja, és az új bébiszitter…

Mióta használatba vettem az új konyhánkat, eltelt 5 hónap. A költözéskor a kislányunk nem evett még glutént, én laktózmentes diétán élek, a férjem pedig sportol, illetve fogszabályozása miatt nem tud mindenfélét enni. Mostanra legalább a gluténmentesség megszűnt, a többi maradt. Ha itthon vagyunk,…

Néhány hét igazi kínlódással telt. Mit főzzek ma? Kislányommal nyakamba vettük a környéket (őt a hordozóba, kezembe a shopping bag-et), hogy beszerezzek mindent a változatos táplálkozáshoz. Csakhogy a babakocsival nem fértünk be a zöldségeshez, a hordozókendővel pedig csak korlátozott mennyiségű…